红烧鲫鱼老公爱吃,宝宝也爱吃,就怕你不会做哦!

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资讯发布 发表于 2020-11-22 23:29:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

要想让小孩子营养均匀,来条鲫鱼吧,这样做小孩子能够吃两碗饭。

红烧鲫鱼老公爱吃,宝宝也爱吃,就怕你不会做哦!

红烧鲫鱼的做法:

1、小葱切段,生姜切条,小米辣切圈。

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2、一条不大不小鲫鱼,去鳞片,抛开去内脏,整条在鱼上,放入姜条,参加盐。参加料酒,腌制半小时。

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3、用厨房纸吸干水分,起锅热油,放入整条鱼,煎至两面金黄,捞出备用。

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4、锅留底油,放入小米椒,大蒜,姜,小葱,爆香。

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5、参加豆瓣酱,炒出红油,放入煎好的鱼,放入酱油。参加净水,炖煮20分钟,大火收汁。

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6、放入盐,放入味精,撒上香菜,出锅。


来源:https://www.toutiao.com/a6874096651397497351/
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