经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

[复制链接]
资讯发布 发表于 2020-9-14 13:49:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

这人呀,一到了中年身段就会出现各种各样的问题,这不有位姐姐的爱人就出现了血压高的问题,今年呢,这位姐姐的爱人46岁,由于平时作息比力规律,以是并不认为自己会和同事一样人到中年就会出现血压、血糖、脂肪肝的问题,只因这段时间早起后老是有耳鸣的感觉,于是就去检查了一下,医生说是神经性耳鸣,给拿了些药吃,以是他也没多在意,这天这位姐姐和朋友过来调治身段,聊起了这件事变,我也只是说了一句「没量一下血压吗,可能是血压有了问题。」这位姐姐回去就给她爱人量了血压,一量发现血压真的挺高的,其时她爱人还不是很相信,觉得自己平时作息规律,又爱运动咋就血压高了呢?

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

其实血压高是有很多方面的原因引起的,好比喜好吸烟的人,大量饮酒的人,超重和肥胖的人,吃盐多的人(盐含有钠,钠把身段内的水分牵制住,长期嗜咸会使血容量增大,从而造成高血压)。感情波动大、长期精神告急太过的人。研究发现,长期工作劳累、精神告急、睡眠不足、焦急和抑郁的人都易患高血压。

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

血压异常升高是可以感知出来的,如果你有了以下的不适,那就要猜疑近来是不是血压升高了。

  • ①头晕、头痛、(头晕和头痛每每是提早发现高血压的告急线索)、耳鸣、手脚麻木。
  • ②留意力不会合、影象力减退。
  • ③烦躁、心悸、失眠、出血。

在生长发育过程中,人的血压也会相应变化。一样平常而言,年龄越高,患高血压的比例就越高,而且以紧缩压增高更为普遍。

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

那么有没有可以预防和调治血压高的特效穴呢!当然有啦,它就是曲池穴!

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

曲池穴

属手阳明大肠经之合穴,曲,弯曲。池,水的围合之处、会合之所。曲池,地名。穴在肘臂屈曲时肘横纹端凹陷处,经气至此,有如水之入池;故名。

穴位定位

位于人体的肘部,探求腧穴时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处即是。

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

穴位功效

具有清邪热,调气血,祛风湿,利关节的作用。常适用于调治肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、盛行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

操纵方法

用右手拇指指腹弹拨左肘曲池3~5分钟;换左手拇指指腹弹拨右肘曲池3~5分钟。以局部有酸胀感为度。亦或者用艾条温和灸法灸曲池穴15~30分钟,以患者感觉温热、舒服为度。

留意事项

此穴容易造成流产,孕妇禁用。

经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

  • 曲池穴是大肠经五腧穴中的合穴,有清热解毒作用,对大肠有热、心情烦躁及咳嗽、哮喘等有肯定的疗效。另有舒筋利节的作用,是治上肢瘫痪的告急穴位。曲池穴排毒功能特别强。它不光能将肺内与皮肤上的病邪迅速转送至大肠,并排出体外,缓解皮肤的肿胀、瘙痒等症状,还能把体内的各种过敏原清扫出去,抑制抗原与抗体之间发生免疫反应。
经穴之人体自带的降压穴,曲池穴

中医理论指出,曲池穴可以调治的身段问题非常多,比方脱发和腕部、肘部、肩部的症状都可以用曲池穴办理。如果您有以上症状,不妨多按揉曲池穴,按揉时最好也把曲池穴的附近揉捻一下,由于曲池穴的附近也存在很多痛点,如果同时揉捻,可以取得事半功倍的效果。不过,在曲池穴的浩繁适应证中,调治效果最好的当属高血压。


作者 心山育明德

给我一份关注,还您一份康健


来源:https://www.toutiao.com/a6872096312213373455/
免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则